1. Conheça o procedimento
- Pesquise sobre a cirurgia, seus benefícios e riscos. Informação é fundamental para diminuir a ansiedade e poder se preparar para o período de recuperação. Esclareça todas as dúvidas com seu cirurgião.

2. Crie expectativas realistas
- Lembre-se que “cada caso é um caso”, e o seu resultado depende de vários fatores imutáveis (como estrutura corporal) e outros contornáveis ( como controle de peso e suspensão de tabagismo).

3. Procure um cirurgião membro da SBCP
- É essencial para sua segurança a escolha de um profissional plenamente qualificado. Muitos profissionais médicos e não médicos atuam nesta área, realizando procedimentos sem a formação adequada.
Acesse www.cirurgiaplastica.org.br e confira.

4. Siga rigorosamente as orientações pré e pós-operatórias
- As recomendações fornecidas nunca são “exageros” de cuidados. Muitos pacientes sentem-se tão bem que desrespeitam as orientações dadas, podendo muitas vezes enfrentar dissabores que poderiam ter sido evitados com um pouco de paciência.

5. Mantenha seu cirurgião informado
- Comunique qualquer doença, alergia ou medicamentos em uso antes da cirurgia. No pós operatório informe qualquer alteração do estado geral, do local operado ou dúvidas. A única pessoa que poderá orientá-lo com segurança neste período é o seu cirurgião.

6. Tenha paciência
- No período pós-operatório, o desejo de alcançar o resultado almejado gera uma grande ansiedade e algumas vezes desânimo. Não dê ouvidos a comentários de amigos e familiares. Não se deixe abater, tudo é passageiro, converse e confie no seu cirurgião. Esta relação de confiança é fundamental inclusive para sua recuperação –“a cabeça manda no corpo”.